Ali svetloba z zaslona poškoduje naš vid?

Je nekaj, kar smo že slišali. Svetloba z zaslona našega računalnika, tablice ali pametnega telefona je lahko škodljiva za naš vid. V mnogih medijih se govori, da lahko končajo poškodbe vida. To je razprava, ki traja že dlje časa. A do zdaj v zvezi s tem ni bilo povsem jasnega zaključka.

Ali svetloba na zaslonu škoduje mojim očem?

Sindrom, ki ga povzročajo zasloni, se imenuje fotoretinitis. Gre za vrsto vnetja mrežnice, ki nastane zaradi prekomernega delovanja svetlobe. Vnetje, ki se pojavi na primer ob naravnem mrku. Čeprav domnevni negativni učinki, ki jih svetloba zaslonov ustvarja v naših očeh, v številnih raziskavah niso bili dokazani.

A glede tega še vedno obstaja veliko dvomov. Prav tako se strokovnjaki ne strinjajo. Opazili smo povečanje prodaje izdelkov, kot so filtri, ki želijo zaščititi oči pred to izpostavljenostjo. Tako lahko vidimo, da je to zelo zapleteno vprašanje.

Znanstvene študije

Z leti je bilo veliko raziskav, ki so želele pridobiti rezultate o učinku zaslonske svetlobe na oči ljudi. Od študij, ki jih organizirajo univerze (La Complutense je izvedla nekatere) do Evropske komisije. Pridobljeni rezultati so na splošno zelo raznoliki.

V nekaterih primerih lahko vidimo, da dolgotrajna izpostavljenost svetlobi z zaslonov vpliva na naše celice. Vendar to ne pomeni, da bi lahko sklepali, da vplivajo na pogled uporabnikov. Čeprav mnogi strokovnjaki trdijo, da gre za težavo, ki je ni mogoče meriti na kratki rok. Le dolgoročno je mogoče izmeriti in opazovati možne negativne učinke svetlobne zaslone na naše oči. Torej je razprava še vedno odprta.

Čeprav je istega leta več medijev omenilo vrsto testov, za katere se zdi, da končno kažejo, da svetloba LED zaslonov (pametni telefoni, tablice, konzole, računalniki…) vpliva na vidnost uporabnikov. LED naprave oddajajo svetlobo z velikim deležem kratke valovne dolžine. Vidno sevanje, ki je zelo energijsko in lahko povzroči poškodbe oči. Pri otrocih so bili izpostavljeni večjim količinam, ker so ponavadi bližje napravam.

Ta zadnja študija še ni objavljena, čeprav je več medijev že odzvalo.

Učinek zaslonov

Kljub številnim opravljenim raziskavam se zdi, da razmerja med njima še nista bila najdena. Čeprav mnogi verjamejo, da svetloba z zaslonov škoduje vidu. Lahko je utrujen vid ali vnetje mrežnice. Čeprav se zdi, da potrebuje čas, da imamo več podatkov, da resnično analiziramo njegov učinek.

Druge študije so preučile povezavo med izpostavljenostjo zaslonu in nespečnostjo ali težavami s srcem. V obeh primerih je bilo omenjeno, da lahko vpliva, vendar posledice globinske uporabe računalnika ali tablice še niso bile analizirane. V primeru nespečnosti že obstajajo študije na Harvardu, ki kažejo na povezanost.

Priporočamo, da preberete najboljše monitorje na trgu

Uporabniki, ki so dlje časa izpostavljeni zaslonu, imajo več težav z zaspanjem in se ponoči počutijo manj utrujene. Posledično je bila njegova jutranja aktivnost zaradi utrujenosti precej manjša.

Zato trenutno ne moremo sklepati, da je svetloba z zaslona pokazala, da škoduje našemu očesu. Ne pomaga, da smo izpostavljeni predolgo, če želimo počivati ​​ponoči. Toda za preverjanje, ali je prišlo do poškodbe oči, bomo morali počakati. Morda so uporabniki, ki menijo, da jih boli. Popolnoma mogoče je, vsak primer je treba analizirati posamično, vendar na splošno. Zdi se, da je še prezgodaj reči, da nam svetloba na zaslonu škodi ali ne škodi. Kaj menite o tem?